
缺乏秩序感的家庭环境究竟会给宝宝
带来多大的伤害
ORDERLY ENVIRONMENT
“想象一下,如果你到了一家新公司上班,每天座位不同,主管要求不同,工作流程混乱……你会有什么感觉?”
焦虑、不安、烦躁、茫然、没有归属感——这些正是孩子们在缺乏秩序的生活中可能体验到的情绪。
马毓鸿
蒙特梭利0-12岁学校创办人 AMI 0-3、3-6、6-12、 12-18岁主教认证▼
展开剩余89%马毓鸿老师强调,对0-3岁的孩子来说
稳定的生活节奏与有秩序感的环境
不仅是生活便利,更是心理安全的重要保障
01
Sense of security
稳定的作息、有序的环境
是孩子安全感的来源
马老师分享了一个真实故事:一位妈妈的孩子原本作息规律,但一天家里来了客人,打乱了所有节奏。
当晚孩子哭闹不止,拒绝睡觉。妈妈这才意识到,不是孩子不听话,而是生活的可预测性被打破了。
对孩子来说,稳定的节奏是他们安全感的堡垒,是他们适应世界的重要依据。 马毓鸿老师从四个维度解释了这种重要性:
可预测性让孩子感受到安全感与可控感
生理规律性有助于建立健康的生理时钟
内在秩序需求这不仅是孩子的天性,更是每个人类都具备的人类倾向,在一个封闭的自然系统中,一切事物都不可避免地朝向混乱和无序的方向发展,人的一生都在与之抗争
稳定反复的活动强化大脑神经连接,为未来学习打下良好的基础
“孩子的大脑还没有办法像成人一样理解抽象的时间概念,但他们可以通过规律的生活作息感受到安全感。”
马老师指出,这就是为什么孩子在学校的作息规律,回到家却变得混乱——教室环境提供了明确的可预测性,而家庭环境可能缺乏这种一致性。
02
Daily schedule
构建作息:从基本原则到具体实践
建立可行的作息表是第一步。每个家庭情况不同,作息表应当量身定制,但起床、吃饭、睡觉这几个关键时间点应尽可能稳定。作息表不需要精确到分秒,但必须是清晰、有逻辑的。
03
Daily activities
日常活动:培养独立与责任的机会
马毓鸿老师特别强调,吃、睡之外,日常活动对孩子的成长至关重要。她提供了一份详细的清单,分为四个区域:
1. 用餐与食物准备
洗水果、剥煮蛋、切香蕉、摆盘、拿餐具、收拾碗盘……厨房不该是禁区,而是孩子学习生活的重要场所。
如何确保安全?马老师提出“安全管控”而非“百分百安全环境”的理念。在成人引导下,提供适合孩子的工具,将危险物品移高加锁,而不是完全禁止孩子探索。
2. 个人照护
穿脱衣物(选择U型领、松紧带裤子)、刷牙洗脸(用可饮用水练习)、如厕洗手、选择衣物(提供两套合适选择)。
面对3岁孩子想要自己穿衣服却穿反的情况,马老师的建议令人深思:“我们反而要仔细地好好保护这种学习的欲望。”她分享了自己女儿把内裤穿在肚子上的经历,当时她没有纠正,而是第二天再示范正确的穿法。
3. 家务活动
整理玩具、擦桌子、扫地、倒垃圾、浇花、收脏衣服……让孩子参与家务,能增强他对家庭的归属感与责任感。
4. 睡眠习惯建立
创建“无聊”的睡眠环境:调暗灯光、固定睡前仪式(如读3本绘本)。避免睡前高刺激活动,尤其是电子屏幕。
04
Environmental
环境设计:沉默的第三位老师
“孩子的成长不仅仅依赖成人,他需要一个可以操作的环境。”马老师指出,环境是一位不会说话的老师,默默影响着孩子的行为。
关键区域的设计原则
玄关自理区
在孩子视线高度设置挂钩,挂书包、外套、水壶;开放式鞋柜让孩子自己取放鞋子。换鞋凳的高度应让孩子双脚可平放地面。
穿衣区
开放式小衣橱,只挂2–3套衣物,提供有限选择;配一面孩子高度的镜子。
阅读角
安静小角落,书籍封面朝外摆放,便于孩子选择。
活动区
遵循“少即是多”原则,每托盘只放一类玩具(如积木、陶土),避免过多选择导致分心。
厨房支持家具
可移动踏梯让孩子安全参与洗切活动;多功能设计(反过来可作小桌)很实用。
环境设计的核心原则是:
高度适合孩子、视觉清晰可见、不同区域功能明确。
“实际上,我们的世界对孩子来说并不友善。”
“当他在家里没有这些家具辅助时,什么都做不了,我们又怕他无聊,就会提供卡通、手机、电子产品...”
05
Adult character
成人角色:情绪稳定的基石
在所有教育原则中,成人的态度和角色是核心。马毓鸿老师强调:“孩子需要感受到被爱、被理解。”
她提出了几个关键点:
以身作则:“孩子是看着我们长大的,不是听我们说些什么长大的。”希望孩子做什么,成人应先示范。
支持而非代劳:与3岁以下孩子相处,重要的是合作而非帮助完成任务。“我帮他拉上右边的袜子,他可以拉上左边的袜子。”
提供有限选择:给予两个选项,让孩子感受到掌控感,如“你想先穿红色衣服还是蓝色衣服?”
正反馈而非过度夸赞:描述孩子的努力而非结果,“我看到你把玩具都放回柜子上了。”
“当你要失控时,停下来,在可以的情况下离开现场。成人的稳定是孩子稳定感的最重要来源。”
06
How to do
从明天开始,我们可以这样做
每天给孩子一次自主的机会:自己穿衣、吃饭等。
每天给自己一次耐心的提醒:孩子正在学习,不完美是过程。
每天给孩子一个拥抱,让他感受到无条件的爱。
“生活是马拉松,不是百米赛跑。”
“这些穿衣服、自己吃饭、洗水果的小事,看起来微不足道,但每一次小小的突破,都在为孩子未来的独立打下重要基础。”
当孩子学会自己穿衣服时,你学会了等待 当孩子学会自己吃饭时,你学会了鼓励 当孩子学会自主睡觉后,你学会了放下焦虑孩子的成长,也是我们成人的成长。在这个过程中,爱和陪伴是我们能给孩子最大的支持与礼物。
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